Sou a psicóloga Mariana, sou acompanhante terapêutica e pós graduada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem que busca compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. Meu objetivo é ajudar você a identificar padrões de pensamento que podem estar impactando sua vida e a desenvolver estratégias práticas para promover mudanças positivas.
No meu atendimento, proporciono um espaço seguro e acolhedor, onde você pode explorar suas dificuldades e desafios. Juntos, trabalharemos para definir metas claras e realistas, aprimorar suas habilidades de enfrentamento e promover o autoconhecimento. Acredito que cada pessoa é única, por isso adapto as intervenções às suas necessidades individuais.
Estou aqui para apoiar sua jornada de autodescoberta e crescimento, ajudando você a alcançar uma vida mais equilibrada e satisfatória. Vamos juntos construir um caminho para o seu bem-estar!
